Sticky မှတ်စုများကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုနည်း

ကျွန်ုပ်တို့တွင်ပြ a နာတစ်ခုရှိလျှင်ပန်းတိုင်တစ်ခုရရှိရန်လိုအပ်သည့်အခါကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်သနည်း။ လူများစွာသည်ရိုးရှင်းသောအဖြေတစ်ခုသာရှိလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော့်စိတ်ထဲမှာစဉ်းစားပြီးတဲ့နောက်မှာမှတ်စုစာအုပ်ထဲကိုကျော်ပြီးကျော်လွှားပြီးကွန်ပျူတာထဲမှာကျော်ခေါက်နေတုန်းပဲဖရိုဖရဲဖြစ်နေတုန်းပဲ။ အချို့သောအလေ့အကျင့်များဖြင့်အောက်ပါအဆင့်များကိုရယူနိုင်ပါသည်။
အဆင့် 1: အဘိတ်: အနက်ရောင်, အပြာနှင့်အနီရောင် tri-color whiteboard pens နှင့်ရိုးရှင်းသော whiteboard ။ Whiteboard pens သုံးမျိုးကိုပြင်ဆင်ရန်လုံလောက်သည် (၎င်းတို့သည်အမှတ်အသားမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ပိရမစ်နိယာမသို့မဟုတ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကဲ့သို့သောစာအုပ်များကိုသင်ဖတ်ပါကစနစ်တကျစဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံနှင့်အညီသုံးပုံတစ်ပုံသည်အလွယ်ဆုံးနှင့်အကျိုးအမြတ်အများဆုံးဖြစ်သည်ကိုသင်နားလည်လိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောသောဌာနခွဲသို့ပင်စည်မှပင်စည်မှစိတ်မြေကွက်အပါအ 0 င်, အကိုင်းအခက်များများစွာရှိလျှင်ဌာနခွဲနှင့်ပင်စည်ကြားရှိပျောက်ဆုံးနေသော node တစ်ခုရှိမရှိကိုသင်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဤ whiteboard ကိုရရှိရန်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ တစ်ခုမှာ Whiteboard ကိုတိုက်ရိုက် 0 ယ်ရန်ဖြစ်သည်, ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အလွန်အဆင်ပြေသော်လည်း 0 မ်းနည်းစရာကောင်းသည်, သာလွန်သည် Graffiti နှင့် Visual စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကိုစိတ်ဝင်စားသောသူငယ်ချင်းများသည် 0 ယ်ယူရန်စဉ်းစားနိုင်သည်။ သူတို့ကိုအိမ်မှာသုံးနိုင်ရုံသာမကကလေးတွေကလည်းကြိုက်တယ်။
အဆင့် 2 - သင်၏မေးခွန်းကိုရေးပါ (ရည်မှန်းချက်သို့မဟုတ်ခေါင်းစဉ်) ကိုရေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်အချိန်မလုံလောက်ဘူးဆိုရင်ကော။ ဤပြ problem နာကိုတုံ့ပြန်ရန်အဘယ်ရှုထောင့်များကိုသင်ဖြေရှင်းရန်မျှော်လင့်သနည်း, သို့မဟုတ်မည်သည့်ပန်းတိုင်များရရှိရန်လိုအပ်သနည်း။ ဤရှုထောင့်များကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖော်ပြရန်သော့ချက်စာလုံးများကိုအသုံးပြုပါ။ 5w1h, ဦး ထုပ်စဉ်းစားစရာနည်းလမ်းစသည့်အတိုင်းစာရင်းပြုစုရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ လူတိုင်း၏အကြံဥာဏ်များအရဖြည်းဖြည်းချင်းကျင့်သုံးနိုင်သည်။ သုံးရှုထောင့်သတ်မှတ်ထားသည်။ 1 ။ ထိရောက်မှုကိုအာရုံစိုက်ပါ။ 2 ။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဖြန့်ဖြူး; 3 ။ အလုပ်နှင့်အနားယူခြင်းပေါင်းစပ်ခြင်း
အဆင့် 4 - လိုအပ်ချက်တစ်ခုချင်းစီအရလေ့လာမှုကိုစတင်ပါ။ ဤနည်းလမ်းသည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏အမှန်တကယ်အကန့်အသတ်များမစဉ်းစားဘဲစိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သူသည် "Pomodoro", "ဖုန်းကိုမကြည့်ပါနှင့်" ဟုရေးသားခဲ့သည်။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောခွဲဝေချထားပေးရာတွင်သူသည် "နံနက်ခင်းကာလ", "Time Record" ကိုရေးသားခဲ့သည်။ "လေ့ကျင့်ခန်းအားအားဖြည့်ခြင်း" စသည်တို့ကို
အဆင့် 5 - Posts ရှိအတွေးအခေါ်များအားလုံးကိုမရေးပါနှင့်။ လူအနည်းငယ်ကအတွေးအခေါ်များနှင့်အတူတက်နိုင်ခဲ့လျှင် (ကံမကောင်းတာကံမကောင်းတာကသူတို့ကိုယ်ပိုင်ပြ problem နာပဲ, တခြားသူတွေကနားလည်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့ကိုသီးခြားစီရေးလိုက်ပါ။ သင်အဲဒီမှာနီးပါးရှိနေသေးသည်ဟုသင်ခံစားရသည့်အခါသင့်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပတ်သက်. သင်နှင့်အကြံဥာဏ်များကိုသင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်သည်။

အဆင့် (အဆင့်) - Quadrants လေးခုကိုတည်ဆောက်ပါ, ဒေါင်လိုက်ဝင်ရိုးကအကျိုးသက်ရောက်မှုပါ။ ရမှတ်နှင့်သင်၏စိတ်ထဲတွင်ရရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အညီဤစေးကပ်သောမှတ်စုများပေါ်တွင်အစီအမံများကိုချထားပါ။ နှစ် ဦး စလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပြီးနှစ်ဆရမှတ်များပိုမိုမြင့်မားသောရမှတ်များနှင့်အတူပထမ ဦး ဆုံးမွေးစားလိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကျန်ရှိနေသေးသောအရာအားလုံးသည်၎င်းကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးရန်နှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစမ်းသပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သွေဖည်ခြင်းကိုလက်တွေ့တွင်တွေ့လျှင်မမျှော်လင့်သောရလဒ်များရှိသောသီးခြားအလေ့အကျင့်များကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။